Я после разговоров с Доцентом попрактиковал обливание холодной водой. Ну как попрактиковал - начал только подготавливаться, контрастный душь принимал после бега. В итоге в августе схватил себе простуду в виде герпеса на губах
ЦитатаПутник ()
Представь вот сколько с себя холодной водой присосавшихся снимешь
не спорю, но не мое это. Вот бег - да. Первые два дня было тяжело рано вставать, а потом удовольствие получать стал. И чувствуешь не только отпад присосавшихся, но и мощную прокачку всех энергетических каналов. Главное только вдоль автомагистралей не бегать - вот там только хуже становится.
В итоге в августе схватил себе простуду в виде герпеса на губах
А кто тебе сказал.что это простуда? Это проявление первой стадии вируса который есть в твоём организме.Активизируется при ослаблении иммунитета человека под действием алкоголя.нервных перегрузок.переохлаждения.но никак не является простудным заболеванием.Это заболевание нервной системы и перемещается вирус герпеса тоже по нервным окончаниям.Например опоясывающий лишай который выходит тоже в тех местах где нервные окончания выходят-это тоже вирус герпеса. Следующая стадия герпеса-это генитальный герпес.Высыпания будут на ягодице или на половых органах. При еще более ослабленном под воздействием стресса иммунитете может и третья стадия развиться-на внутренних органах высыпания пузырьков герпеса. Кто с этой "простудой" на губах или на других местах сталкивается.могу сразу сказать-никакими мазями наружно не мазать.Есть специальный препарат в таблетках воздействующий на уменьшение действия именно вируса герпеса во всем организме-это таблетки Ацикловир 400 .(брать в дозировке 200 не рекомендую.её чаще бадажат видимо и эффекта можно вообще не увидеть даже всю пачку сьев) Принятая ударная доза из двух таблеток Ацикловир 400 при первых проявлениях в виде пощипывания или появления уже пузырьков на губе-даст то.что через пару дней на этом месте уже ничего не будет. Если высыпания не первый раз уже или успели в этом месте ткани повредить воспалением.то после ударной дозу-курс в день по 3 таблетки. А крема различные и дорогие и малоэффективные так как через барьер кожи проникнуть мало что может.таблетки же дадут организму возможность усмирить вирус изнутри.
ЦитатаWA ()
Ну как попрактиковал - начал только подготавливаться, контрастный душь принимал после бега.
ну не ты один такой умный Я с другом тоже в юности после тренировки контрастный душ холодный делали.У тренера спросили-какого результаты перестали расти? он материться-мол дебилы вы! Кто после тренировки себя охлаждает? Контрастный душ он хорош если снаружи водой на сколько прогрел.настолько и охладился.А если ты прогрелся например глубоко-от бега или тренировки.то холодом человек только суживает капиляры в которые изнутри нагнетается кровь. Это после бани можно облиться холодной водой и снова в парилку.Но это при условии что с позвоночником все в порядке и он от перепада температуры резкой не даст многочисленный стяжки мышц. Тебе WA только непрогретым надо обливаться или потом после обливания в бане париться.А хорошо прогретым от бега в душе не надо эксперементировать.ну ты сейчас уже и сам в курсе
ЦитатаWA ()
Главное только вдоль автомагистралей не бегать - вот там только хуже становится.
Да.это важное уточнение.Иначе всю помойку и в себя и на себя нацепляешь в лучшем виде.Но зато автомобилистам лучше будет ездить когда дорогу бегуны почистят собой :))))
Кстати, в этот раз, будучи в Новороссийске, встретил достаточно много велосипедистов на трассах вдоль моря. Вот уж экстремалы - пособирать "грязи" от машин со всей страны
а я по твоему совету стала пить прополис спиртовую настойку. Герпес стал намного реже проявляться, в прошлом году вообще не было. А в этом году только вот начала опять пить, потому что опять вирус подхватила, проявления герпеса намного слабее. Тем более, если губу сразу смочить этим раствором, то 3-4 дня и все проходит.
ты вот так и хочешь ставить надо мной эксперименты а сам часто обливаешься?
Я совсем не обливаюсь.У меня более 10 повреждений позвоночника.поэтому я предпочитаю с ног погружение.А начни я обливаться охлаждая вначале голову. протяну не долго.спазмы добавят перекрытие кранчика в шейном отделе и стану совсем хладный труп Я только после душа прохладной водой заканчиваю мойку чтоб поры обратно сузились.И ноги на выходе очень холодной водой оболью на выходе.Но лить воду ледяную на голову или шею не буду.
ЦитатаWA ()
Кстати, в этот раз, будучи в Новороссийске, встретил достаточно много велосипедистов на трассах вдоль моря. Вот уж экстремалы - пособирать "грязи" от машин со всей страны
Да уж.Одно делаешь.а другое портишь и непонятно что больше.Ну бог их рассудит.
Тем более, если губу сразу смочить этим раствором, то 3-4 дня и все проходит.
Спиртовым лучше герпес не обрабатывать.Кожу обжигает все равно и от повреждения вирусом она еще более чувствительная.В своё время и сам много эксперементировал с мазями и растворами наружно. Очень долго потом ждать заживления язвы которую образовал герпес.лучше всё таки внутреннюю способность организма к воздействию развивать.Прополис лучше разжевывать до разваливающейся кашицы и потом проглатывать.Водой спиртовую настойку прополиса не разбавить-получается прополис свертывается на стенках ложки например.А если сразу вовнутрь.то спирт обжигает слизистую.что снижает её защитные свойства. Лучше прополис как биодобавку круглый год использовать.он всякую бяку в организме уберет и организм сильнее будет .А когда герпес появился-лучше всё же Ацикловир таблетки. Хорошо если сейчас еще помогает просто прижечь раствором прополиса.Но если это прокатывать дальше не будет,лучше не продолжать пробовать прижигать.Внутреннее забивание вируса всё таки полезнее. Есть еще водный раствор прополиса делают.Сам не пробовал сделать только.Вот им можно ранки и высыпания безбоязненно обрабатывать.очень хорошая заживляющая вещь. Друг мази на основе прополиса делает.Но я больше сторонник внутреннего применения
дело в том, что на меня никакой Ацикловир не действует. И ничего не действует. А вот спиртовая настойка - действует. и наружно и внутрь. я в воду капаю 20 капель и пью, немного оседает, конечно, но большая часть попадает по назначению.
дело в том, что на меня никакой Ацикловир не действует. И ничего не действует. А вот спиртовая настойка - действует. и наружно и внутрь. я в воду капаю 20 капель и пью, немного оседает, конечно, но большая часть попадает по назначению.
А если просто чистый спирт? Хорошо раз действует.Можно на что то капать-на хлеб или сахар.будет меньше на таре оставаться.а то отмыть сложно потом её :)))
насчёт этого и мазь же такая есть, Ацикловир и довольно быстро убирает эту гадость тоже
Так опять же стоимость мази больше и эффективная доставка даже в наружный слой минимальна.Да и это не наружная зараза а внутренняя и лучше уж по всему организму чтоб распространился препарат и подавил вирус. Ходил сегодня в салон красоты в солярий.пока ждал,там несколько клиенток за мазями разными зашли и кремами..бог ты мой-я как глянул на цены..На мой взгляд сколько фасад не крась.но если поблема лезет изнутри-надо внутреннюю поверхность в порядок приводить и совсем минимум внешним воздействиям внимание отдавать.Кожа у нас всё таки это отличная защитная оболочка и через неё ничего не проходит.пример тому-сколько в ванной не лежи-тяжелее от воды которая могла бы проникнуть в кожу-не станешь.
На мой взгляд сколько фасад не крась.но если поблема лезет изнутри-надо внутреннюю поверхность в порядок приводить и совсем минимум внешним воздействиям внимание отдавать.Кожа у нас всё таки это отличная защитная оболочка и через неё ничего не проходит.пример тому-сколько в ванной не лежи-тяжелее от воды которая могла бы проникнуть в кожу-не станешь.
а мазь эта в аптеке недорого и очень даже эффективно и быстро заживляет, просто я вот , например, стараюсь по возможности разные таблетки не пить, больше доверяю разным отварам, настоям супротив болезни, но если уж очень прихватит, тогда таблетки
стараюсь по возможности разные таблетки не пить, больше доверяю разным отварам, настоям супротив болезни, но если уж очень прихватит, тогда таблетки
Хорошо когда что то из трав помогает.летом на отдых выбираясь тоже стараюсь травок для чая собрать.Но похоже от большинства моих проблем меня может только крапива излечить-по заднице Или Пта-ха вот сегодня топор хотела выписать в качестве лекарства для меня.
хм. какая-то непоследовательность в действиях. Если в итоге все равно таблетками пользуешься, зачем тогда отварами себя мучить? У меня вот в Новороссийске заболело горло (это мое слабое место). Обычно я в таких случаях пью бисептол и брызгаю горло гексоралом, и дней через 5 выздоравливаю. А так как я был не дома и в аптеку мне было в лом ехать несмотря на острую боль, я ничего не предпринимал. Даже чай нее пил. И, о чудо, через 3 дня и две ночи горло полностью выздоровело! Самое сложное было перетерпеть именно боль, от которой я полночи не спал.
Это я к чему: есть же поговорка, что с лекарствами человек болеет простудой 5 дней, а без лекарств тоже 5 дней.То есть, зачастую лекарства снимают только побочные симптомы, а человек сам выздоравливает. НО! Есть болезни, которые нужно обязательно лечить медикаментозно - я имею в виду бактериальные инфекции, которые нужно лечить антибиотиками.
У меня вот в Новороссийске заболело горло (это мое слабое место). Обычно я в таких случаях пью бисептол и брызгаю горло гексоралом, и дней через 5 выздоравливаю
А так то пару раз кусочек прополиса разжевать и делов то..и стоит он вообще ничего.И горло продезинфицирует от всего вредного для жизни.раз ты алкоголь перевариваешь хорошо-можно и просто настойки прополиса хлебнуть. А не пробовал мёдом полечить когда горло болеть начинает? Мёд тоже хорошо бактерии убирает из горла
А не пробовал мёдом полечить когда горло болеть начинает? Мёд тоже хорошо бактерии убирает из горла
ТОлько когда мне совсем хреново, если только и горло и температура и весь в соплях, могу чаю с медом попить.Но такое редко бывает - раз в 2-3 года. А вообще я мед не люблю, как и все сладкое, ещё и тошнит потом от него. Аллергия наверное
Я с другом тоже в юности после тренировки контрастный душ холодный делали.У тренера спросили-какого результаты перестали расти? он материться-мол дебилы вы! Кто после тренировки себя охлаждает? 
